अहंकार और आत्म-मूल्य

परिभाषित अहंकार

मरियम वेबस्टर के शब्दकोश द्वारा अहंकार को “अपने व्यक्तित्व में गर्व की एक बढ़ी हुई भावना” के रूप में परिभाषित किया गया है।

अहंकार अपने स्वयं के स्वतंत्र, व्यक्तिगत प्रतिबिंब के दर्पण के रूप में एक मानवीय विशेषता है। यह प्रतिबिंब हमेशा व्यक्तिपरक होता है, क्योंकि अहंकार भी दूसरे विषय का एक मात्र संदर्भ बिंदु है।

 हालांकि, अहंकार या आत्म-सम्मान होने की व्यक्तिपरक भावना को कभी भी व्यक्तिपरक व्यक्तिपरकता के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए।

अहंकार हमारी मनोवैज्ञानिक जरूरतों को पूरा करने के लिए मौजूद है, और जब ऐसा होता है तो हम खुशी का अनुभव करते हैं, तभी अहंकार हमारी खुशी को आश्वस्त करता है।

अहंकार के बारे में कुछ और विस्तार से

अहंकार कब काम करता है

अहंकार सीमित उद्देश्य के लिए ही उपयोगी है। अहंकार हमारी “आंतरिक” इच्छाओं के लिए एक छलावरण के रूप में कार्य करता है।

यह केवल उन इच्छाओं को पूरा करने के लिए मौजूद है, इस प्रकार “बाहरी” भावनात्मक आवेगों से परहेज करते हैं जो हमारी ताकत को नष्ट करने और हमारी आत्मा को नष्ट करने की धमकी देते हैं।

अहंकार एक निचला स्व है जो फ्रायड के व्यक्तित्व के सिद्धांत में उच्च, या सुपर-अहंकार का निर्माण और समर्थन करता है।

यह आईडी या सुपररेगो वास्तविक व्यक्तित्व है जो “मैं” के “उच्च” व्यक्तित्व का निर्माण और समर्थन करता है, जो आत्म-जागरूक या सचेत स्व है।

अहंकार और प्रतिबिंब

अहंकार एक आवश्यक मुखौटा है जो वास्तविक मानस को मानस की घुसपैठ से बचाता है।

निचले, अधिक आदिम मानस को “प्रतिबिंब” की कोई आवश्यकता नहीं है और इस प्रकार उच्च, अधिक विकसित व्यक्तित्व लक्षणों और इच्छाओं की आवश्यकता को नहीं समझ सकता है।

वास्तव में, निचला मानस हमारे समाज और दुनिया के भीतर सभी कलह, संघर्ष, दर्द और अव्यवस्था पैदा करने के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार है।

केवल उच्च चेतन मानस ही निम्न, आदिम मानस की आवश्यकता को समझ सकता है, और मनोवैज्ञानिक विकास का मार्ग बना सकता है जो शांति, समृद्धि और सच्चे आध्यात्मिक विकास की ओर ले जाता है।

अहंकार मनोविज्ञान इस अध्ययन से ज्यादा कुछ नहीं है कि हम अनजाने में अपने अहंकार का उपयोग और दुरुपयोग कैसे करते हैं।

हमारे जीवन में अहंकार के महत्व और हमारे मनोवैज्ञानिक मेकअप में इसकी उचित भूमिका को समझकर, हम रचनात्मक रूप से काम करने के लिए उचित उपकरणों को समझना और उनका उपयोग करना शुरू कर सकते हैं।

अहंकार की समझ

कार्ल जंग अहंकार और आईडी की समझ में अग्रणी थे, और वे मानव मनोविज्ञान के इन दो प्राथमिक परस्पर संबंधित पहलुओं के बारे में कुछ उल्लेखनीय निष्कर्ष पर पहुंचे।

क्योंकि अचेतन मन ईद के द्वारपाल के रूप में कार्य करता है, उसके पास कोई स्मृति नहीं है, सीमित विचार पैटर्न हैं, और केवल वास्तविकता की एक अल्पविकसित धारणा है।

आईडी सुपर-अहंकार का प्रतिबिंब है, और सुपर-अहंकार आईडी के लिए खतरों या खतरों के खिलाफ रक्षा तंत्र के रूप में कार्य करता है।

हालांकि, जब सुपर-अहंकार को खतरा होता है, तो यह तीव्र चिंता की भावना पैदा करता है, और यह चिंता अति-अहंकार के खतरों के खिलाफ एक पूर्व-खाली रक्षा तंत्र के रूप में कार्य करती है।

आईडी और सुपर-अहंकार

कार्ल जंग ने शुरू में ईद और सुपर-अहंकार को एक हिमशैल रूपक के रूप में वर्णित किया। उन्होंने दावा किया कि “आईडी” के दो अलग-अलग प्रकार हैं – सचेत “आईडी,” और अवचेतन “सुपर-आईडी।”

जंग के अनुसार, हम केवल चेतन स्व को सुपर-आईडी के कार्य के रूप में जानते हैं, लेकिन अवचेतन या अचेतन हमेशा चेतन स्व के साथ मौजूद रहता है।

कार्ल जंग का तर्क

आधुनिक भाषा में, हम कह सकते हैं कि अहंकार सुपररेगो से अलग होता है और केवल बाद की जागरूकता में ही महसूस किया जाता है।

यह एक बहुत ही जटिल और अस्पष्ट सिद्धांत की तरह लग सकता है, और यह है। हालांकि, अगर हम कार्ल जंग के तर्क का पालन करते हैं, तो यह सही समझ में आता है।

यदि चेतन स्व का अस्तित्व केवल इद के प्रति जागरूकता में है, तो अचेतन या सुपर-आईडी भी चेतना के भीतर समानांतर अस्तित्व में होना चाहिए, और उस चेतना को अतिचेतन में भी महसूस किया जाना चाहिए।

अहंकार की सही परिभाषा

इस विरोधाभासी शुरुआत से हम अहंकार की सही परिभाषा सीख सकते हैं। अहंकार एक मानसिक तंत्र है जो अहंकार को खतरों से रक्षा प्रदान करता है; हालांकि, अगर अहंकार को बहुत अधिक खतरा होता है तो व्यक्तित्व एक बीमारी विकसित करता है, जिसे सिज़ोफ्रेनिया कहा जाता है।

यह बीमारी सुपर-आईडी द्वारा व्यक्तिगत मानस में निरंतर आक्रमण के कारण होती है और इससे मानसिक असंतुलन पैदा होता है।

दूसरे शब्दों में, अहंकार अचेतन मानस से भारी प्रवृत्ति के माध्यम से व्यक्तिगत अहंकार को बनाए रखने की कोशिश करता है।

जब इन क्रियाओं के माध्यम से सुपर-इड मजबूत हो जाता है, तो व्यक्तित्व एक शत्रुतापूर्ण चरित्र धारण कर लेता है और व्यक्ति सुपर-अहंकार के बजाय अचेतन मानस के अधीन हो जाता है।

स्वाभिमान की परिभाषा

जितना अधिक आप समझेंगे कि अहंकार आत्म-सम्मान की परिभाषा से कैसे संबंधित है, उतना ही आप आत्म-सम्मान के महत्व को समझने में सक्षम होंगे।

आत्म-सम्मान रचनात्मकता, शांति और आत्मविश्वास सहित हर मनोवैज्ञानिक गुण की नींव है। आत्म-सम्मान के बिना, आप हमेशा अनुमोदन की तलाश में रहेंगे और यदि आप इसे प्राप्त करते हैं तो आप अपर्याप्त महसूस करेंगे।

एक व्यक्ति के रूप में विकसित होने के लिए, आपको यह समझना होगा कि आप केवल अपने “स्व” जितने अच्छे हैं और कोई भी आलोचना आत्म-दया के अलावा और कुछ नहीं है।

अहंकार और आत्म-मूल्य को परिभाषित करना सकारात्मक व्यक्तित्व बनाने की दिशा में पहला कदम है।

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